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漫谈人际关系与沟通技巧

————机电工程分院组织开展心理月主题活动

发布时间：2018-05-23 16:36:00

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人际关系问题是大学生永恒的话题。为了提高大学生的人际交往能力，让学生学会沟通的技巧，机电工程分院于5月22日下午2点在图书馆208举行了主题为“漫谈人际关系与沟通技巧”的讲座。
本次讲座特邀请国家二级心理咨询师、社工师、浙江省高校心理健康教育研究理事、浙江省青春期健康教育优秀主持人、嘉兴职业技术学院大学生心理健康教师钟佳君为我们带来精彩讲解。讲座开始钟佳君老师通过一个“以貌取人”的游戏方式打破了和同学们初次相见的陌生感：她给出几张人物的黑白照片，然后让同学们猜测他们相应的身份。通过这个游戏告诉大家一个道理，“以貌取人并不可取，但是第一印象在人际交往中还是很重要的。”

图1：钟老师正在和同学做互动

接下来，她又向同学们介绍了人际交往的两个定律，分别是黄金定律和白金定律。这两种定律引导每个人领悟：“想要与别人有较好的关系，就要从他人的角度去思考，以对方想要的方式对待他人”。接着，钟老师又邀请了一位同学来做了一个扑克牌的游戏，通过这个游戏，我们又了解到“如何通过二选一的方法来让自己在人际交往过程中得到自己想要的结果。”
通过本次讲座，学生们受益匪浅，大家掌握了“首因效应”、“二选一方法”、“黄金法则与白金法则”、“性别差异对人际关系的理解”等，不仅提高了大家的人际交往能力，也从恋爱的角度，给予了大家相应的指导。

曾栋/稿
沈俊杰/摄
赵芝芝/审

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